3 recettes naturelles pour Amazing peau ... d'un chirurgien plastique

Il peut sembler paradoxal pour un chirurgien plastique certifié à distribuer de conseils sur la façon de défier votre âge naturellement, mais Andrew Ordon, MD, co-présentateur du talk syndiqué montrer des médecins, encourage contre une mentalité table d'opération. Dans son nouveau livre Mieux en 7: Le Guide 7-Day Ultimate a Better You, Ordon décrit des approches plus naturelles, moins invasives pour soins de la peau et de la beauté.

Nous avons adoré ses recettes de bricolage pour tout, de l'élimination des cernes sous les yeux pour des cheveux brillants pour une peau lisse et rosée. La meilleure partie: vous pouvez fouetter avec des ingrédients que vous avez déjà autour de votre cuisine. Lisez la suite pour obtenir éclatante et regarder et se sentir plus jeune.

Hydratant Avocat au miel

Une crème hydratante est une incontournable anti-vieillissement. En aidant votre peau à retenir l'humidité et d'agir comme une charge temporaire des rides, il rend votre teint un aspect lisse. Dr Ordon dit que ses patients aiment cette recette parce qu'elle rend leur peau une apparence et une sensation humide de rosée, et jeune.

ingrédients:

3 cuillères à soupe de crème fraîche

1/4 d'avocat

1 cuillère à soupe de miel

Itinéraire:

Placez les trois ingrédients dans un mélangeur et réduire en purée dans une crème lisse. Appliquez-le à votre peau et laissez agir pendant au moins une heure. Rincez à l'eau tiède.

Salade rides Fighting

Cette salade de fruits énergie stimuler est emballé avec des antioxydants, qui protègent la peau contre les dommages du soleil et de stimuler la circulation pour aider à fournir des nutriments essentiels à la peau. Manger pour le petit déjeuner pour commencer la journée sur une belle note.

ingrédients:

1/2 tasse de bleuets frais

1/2 tasse de fraises fraîches

1 kiwi, pelé et haché

1/2 tasse de graines de grenade

1/2 tasse de jus d'orange bio

1 poignée de noix hachées

Itinéraire:

Combiner les quatre premiers ingrédients dans un petit bol. Verser le jus d'orange sur le mélange et saupoudrez avec les noix.

Traitement localisé acné

Lorsque vous avez une tache qui doit disparaître-stat-essayer ce truc chouette, qui Ordon ramassé dans la chambre verte chez le médecin expert de beauté Kym Douglas. La levure combat les bactéries, le citron aide sécher la tache.

ingrédients:

Levure de bière

Un filet de jus de citron

eau

Itinéraire:

Faire une pâte avec un peu de levure de bière, un filet de jus de citron et un peu d'eau. Appliquer directement sur votre tache et laisser reposer pendant 10 minutes, couvrir avec un pansement.